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  • 肺动脉高压患者更容易感染新冠肺炎?专家告诉你真相!

    受访专家:中国科学院院士、复旦大学附属中山医院心血管内科主任医师葛均波在新冠疫情暴发的大环境下,我们将口罩从立春戴到了立夏,至今仍未摘去,仿佛失去了呼吸的自由。但是你可能不知...

    06月05日 10:21

  • 酸酸甜甜,夏季水果也养生

    进入夏季,吃时令水果养生再好不过。那么,夏令特色水果谁最靓?樱桃:樱桃富含蛋白质、胡萝卜素、糖、磷、维生素C、维生素A等丰富营养物质,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居水果首位,...

    06月05日 10:16

  • 戒不掉酒又怕影响健康?那你应该试试这些做法

    中国的制酒史源远流长,酒渗透在中华五千年的文化中。酒与烟不同,烟对人体有百害而无一利,而对于酒,若掌握好饮酒的度,对人体有一定的养生和与医疗作用,所以我们通常会说戒烟限酒。为...

    06月05日 10:05

  • 缓解偏头痛 可以这么做

    偏头痛,是很多人的老毛病。除了遗传因素,睡眠不好、压力过大、营养缺乏、用眼过度、抽烟酗酒等许多因素都会诱发偏头痛。虽然此病缠绵不愈,很难根治,但是我们可以采取一些有效的治疗和...

    06月05日 09:55

  • 骨质疏松防治的这些误区,你需要知道

    骨质疏松症对于中老年人都不陌生,很多人正在骨质疏松防治的过程中。通常情况下,人在40岁以后,由于饮食结构不合理、缺少运动、疾病、不良的生活习惯、内分泌等因素使骨骼不断流失。特别...

    06月03日 12:11

  • 练猛了,小心横纹肌溶解综合征

    近期,运动场所采取预约、限流等方式逐渐开放。北京大学运动医学研究所专家提醒,高强度运动训练、学校军训等均有可能导致横纹肌溶解综合征,现在复工复产复学,锻炼较少人群应根据...

    06月03日 12:00

  • 腰痛未必是劳损或为腰椎小关节紊乱 需加强腰背肌锻炼

    36岁的小吴业余时间喜欢约朋友一块踢球。上周末踢球时不小心被足球击中后背,当时没觉得有什么不适。当晚躺下就突然觉得腰部剧痛,辗转反侧不能眠。隔天早上已经疼得无法站起来。随后小吴...

    06月01日 18:02

  • 为什么缺钙会导致抽筋?

    日常生活中你是否有过这样的体验:睡觉或运动过程中,腿部肌肉突然异常绷直,疼痛难忍,时间持续数秒或数十秒。通常这种情况被称为抽筋,学名肌肉痉挛。肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收...

    06月01日 18:00

  • 晚间不宜服药,这些安全用药常识你记住了吗?

    近日,杭州许大伯因咽痛服用6粒退烧药,出现了尿量明显减少、双下肢浮肿的状况,医生诊断为因乱用退烧药而导致的肾功能严重受损。日常生活中,乱用药、乱投医的危害会大于疾病本身,所以合...

    06月01日 17:57

  • 儿童健康科普|夏季如何养护孩子脾胃?

    编者按:6月1日儿童节前夕,光明网中医频道联合北京中医药大学东方医院推出儿童健康科普。本期内容聚焦小儿脾胃,如何养护孩子脾胃?四个方法告诉你!本期专家:北京中医药大学东方医院儿...

    06月01日 17:48

  • 夏季小心这6种身体异味 让你尴尬到没朋友

    夏季气候炎热,出汗较多,如果再不注意个人卫生或饮食,不怎么好闻的汗臭味、口腔异味等就会袭来,让人难免尴尬。那么,夏季来临,我们该如何避免这些尴尬呢?下面,经济日报-中国经济网健...

    05月29日 23:07

  • 如何科学合理地运动,远离意外运动损伤?

    随着天气回暖、疫情缓解,不少人开始恢复体育运动。然而被封印三四个月的身体一下子解冻,尚不能适应高强度的运动。一些人刚开始活动便因为崴脚、闪腰、骨折等意外而被迫中止健身计划。今...

    05月29日 23:01

  • 强直性脊柱炎能根治?“不死癌症”的治疗误区你都知道吗

    受访专家:广东省人民医院风湿科主任 张晓你是否长期承受腰背痛,却一直不想或不敢就医呢?小心问题没有那么简单,可能是患了强直性脊柱炎。强直性脊柱炎是一种严重的自身免疫性疾病,多...

    05月29日 23:00

  • 慢性病患者如何科学锻炼?请收好这份运动康复指南

    随着生活水平的不断提高,大众对身体素质与外在形体有了更高追求。健身房、公园、城市广场随处可见越来越多的运动爱好者,与此同时,因运动所导致的急性或慢性的身体损伤比例也大幅增加。...

    05月29日 22:58

  • 创行业新风 宾馆饭店在行动

      参会代表观摩香格里拉大酒店文明用餐温馨提示牌等设置情况。(西安报业全媒体记者 王旭东 摄)擦亮西安文明窗口创行业新风 宾馆饭店在行动  西安新闻网-西安日报讯(西安报业全媒...

    05月29日 10:22

  • 入夏防疫养心肺该多吃“苦”还是吃“辣”?

    进入夏天,高温、阵雨湿热逐渐加重。从中医的角度来讲,适当调整日常饮食有助于养生。提到吃,民间有不少说法称夏天吃苦,胜似进补,多吃苦有助于养心;但唐代药王孙思邈也有一说:夏七十...

    05月28日 17:03

  • 这些儿童传染病和新冠症状类似 卫生习惯还是关键

    进入五月份以后,我国疫情防控逐渐步入常态化,在家关了很久的小朋友们纷纷出门活动,中小学也陆续开学。神兽归笼后,家长在松了一口气的同时,也倍加关注孩子的身体健康。现阶段主要有哪...

    05月28日 17:02

  • 心血管疾病患者怎么吃?吃盐吃肉要注意这些原则

    随着我国社会经济的发展,人们的生活方式发生了深刻的变化,尤其是人口老龄化及城镇化进程的加速,导致心血管疾病的发病人数持续增加,目前已成为我国重大的公共卫生问题。其中膳食营养是...

    05月28日 16:57

  • 维生素ABCDE与免疫力

    维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物,在免疫反应的各个阶段发挥着至关重要的作用。维生素存在于天然食物中,人体一般不能合成,必须由食物供给,可分为脂溶性(维生素A、D、E...

    05月28日 16:48

  • 孕期营养健康:“糖妈妈”在饮食营养中应避免这些“坑”

    每年5月的第三周是全民营养周,今年营养周主题是合理膳食、免疫基石。防疫时期,提高营养、增强免疫力至关重要,妇女儿童的营养健康更是不可忽视。近日,北京妇幼保健院联合系统内各医疗助...

    05月26日 18:52

联播+ | 中德领导人三次通话 习近平...

联播+6月3日晚,习近平主席同德国总理默克尔通电话。这是自新冠肺炎...

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